울산 턱관절, 소리만 나도 치료해야 할까요?

턱에서 소리가 나면 바로 치료를 받아야 하는 것으로 아십니다. 울산 턱관절에서 먼저 나누는 것은 소리의 종류와 통증의 유무입니다.

01 소리부터 나눕니다

입을 벌릴 때 한 번 딱 하고 나는 소리와, 움직이는 내내 사각거리는 소리는 성격이 다릅니다.

딱 소리는 관절 사이의 물렁뼈가 제자리에서 벗어났다가 돌아올 때 납니다. 사각거리는 소리는 표면이 닳아 거칠어진 경우에 가깝습니다.

소리만 있고 통증이나 걸림이 없다면 곧바로 처치에 들어가지 않는 경우도 많습니다. 대신 변화가 있는지 확인하며 지켜봅니다.

02 통증이나 걸림이 있을 때

입을 벌리다 걸리거나 끝까지 벌어지지 않으면 확인이 필요합니다. 손가락 세 개가 세로로 들어가는지로 가늠해 보실 수 있습니다.

귀 앞이 눌리듯 아프거나 씹을 때 힘이 들어가지 않는 경우도 마찬가지입니다.

울산 턱관절에서 통증이 있는 경우를 먼저 다루는 것은 그 상태가 생활에 바로 영향을 주기 때문입니다.

03 원인은 하나가 아닙니다

관절 자체의 문제인 경우가 있고, 주변 근육이 굳어 생기는 경우가 있습니다.

이갈이나 이를 꽉 무는 습관이 겹치면 근육 쪽 부담이 커집니다. 잠자세나 한쪽으로만 씹는 습관도 함께 봅니다.

맞물림이 어긋나 있으면 관절이 받는 힘의 방향이 달라집니다. 그래서 상담에서는 관절과 근육, 맞물림을 함께 확인합니다.

스트레스가 많은 시기에 증상이 심해졌다가 가라앉는 경우도 드물지 않습니다.

04 먼저 해 보는 것

처음부터 큰 처치로 들어가지 않습니다. 부담을 줄이고 근육을 쉬게 하는 쪽부터 시작합니다.

딱딱하고 질긴 음식을 줄이고, 크게 벌리는 동작을 잠시 피합니다. 따뜻한 찜질로 근육을 풀기도 합니다.

필요하면 밤에 쓰는 장치로 무는 힘을 나누어 받게 합니다. 관절에 걸리는 부담을 줄이는 방법입니다.

이런 단계에서 정리되지 않으면 그때 다음 방법을 검토합니다.

울산 턱관절에서 순서를 지키는 것은 되돌리기 어려운 처치를 뒤에 두기 위해서입니다. 먼저 해 볼 수 있는 것부터 확인합니다.

05 집에서 지킬 것

1. 딱딱하고 질긴 음식은 잠시 줄입니다.
2. 하품할 때 턱을 받쳐 크게 벌어지지 않게 합니다.
3. 낮에 이를 물고 있는지 스스로 확인합니다.
4. 한쪽으로만 씹는 습관을 줄입니다.
5. 턱을 괴거나 엎드려 자는 자세를 피합니다.

06 상담 때 이렇게 물어보세요

• 제 소리는 어떤 종류인가요?
  관절인지 근육인지 확인해 두세요.
• 지금 지켜봐도 되나요?
  기준을 함께 들으시면 좋습니다.
• 습관 중 무엇을 고쳐야 하나요?
  구체적으로 확인해 보세요.
• 얼마나 지나면 다시 오나요?
  변화를 보는 간격을 정해 두세요.

울산 서울탑치과는 관절과 근육, 맞물림을 함께 확인해 지금 어느 쪽에서 온 증상인지 나누고, 부담을 줄이는 방법부터 안내하고 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 소리만 나는데 치료해야 하나요?

통증이나 걸림이 없다면 지켜보는 경우가 많습니다. 변화가 있는지 간격을 두고 확인합니다.

Q. 저절로 좋아지기도 하나요?

근육 쪽 부담이 원인이면 습관을 조절하며 줄어드는 경우가 있습니다. 관절 자체의 변화는 다르게 봅니다.

Q. 입이 잘 안 벌어지면 어떻게 하나요?

무리해서 벌리지 않으시는 편이 좋습니다. 걸림이 생긴 시점을 알려 주시면 판단에 도움이 됩니다.

Q. 장치는 계속 써야 하나요?

증상과 습관에 따라 기간을 정합니다. 상태가 안정되면 사용을 줄이기도 합니다.

Q. 교정을 하면 좋아지나요?

맞물림이 원인의 일부인 경우에는 함께 검토합니다. 모든 경우에 해당하지는 않습니다.

Q. 촬영을 하나요?

관절 부위를 확인해야 할 때 촬영합니다. 필요한 범위에서만 진행합니다.

Q. 울산 턱관절도 보험이 되나요?

항목에 따라 적용 범위가 다릅니다. 상담에서 나누어 안내해 드립니다.

이 글은 울산 남구 서울탑치과의원 구강악안면외과 전문의
정해석 원장이 작성했습니다.

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